Achtung: aufgrund der aktuellen Corona Situation finden derzeit keine Yogakurse in den Räumlichkeiten statt.
Ich freue mich auf Deine Teilnahme am online Yoga in der Gruppe oder online Yoga für Dich privat.
BE YOGI - YOGA in Mainz
YOGA MIT BEATE LAUDIEN
Möchtest Du Dich wohlfühlen und eins mit dem sein, wer Du bist, was Du erlebst und was Du tust? Auf dem Weg zu Dir selbst möchte ich Dich mit Yoga inspirieren und begleiten. Durch regelmäßige ganzheitliche Yoga Praxis kannst Du einen Ort der Ruhe und des Friedens in Dir selbst finden, der Dich neue Kraft schöpfen und das Gefühl innerer Ruhe, Entspannung sowie Gelassenheit im Alltag erfahren lässt. Meditations- und Atemübungen lassen die Gedanken zur Ruhe kommen und beruhigen das Nervensystem. Bewusst durchgeführte Bewegung kräftigt und dehnt den Körper. In der Entspannung können sich alle positiven Wirkungen entfalten. Ich biete Traditionelles Yoga, Nada Yoga, Stuhl Yoga, Privat Yoga, Open Air Yoga und demnächst auch ganzheitliche Beratung mit BenefitYoga®-Therapie an.
Ich freue mich auf Dich und meine Begleitung Deines ganz persönlichen Yogaweges.
Namasté. Beate Laudien
Stuhl YOGA
Sehr sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl und Stehen am oder mit dem Stuhl.
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Open Air Yoga
Mit Yoga unter freiem Himmel umgeben von Mutter Natur die innere Sonne pflegen.
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BenefitYoga®-Therapie
Umfassende Methode zur Gesundheitsförderung & Selbsterkenntnis.
Demnächst mehr erfahren
Ein Gramm Praxis ist mehr wert als eine Tonne Theorie.
Swami Sivananda
Wie wirkt Yoga?
Gönne Dir eine Auszeit und sei ganz für Dich, mit Dir, bei Dir, in Dir. Yoga zeigt Dir den Weg.
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Yogakurse, Workshops & Retreats
Alle von mir angebotenen Yogakurse, Yoga Workshops und Yoga Retreats unterstützen Dich beim innerlichen loslassen. Dies hilft, Stress und Spannungen abzubauen, eine friedliche Einheit von Gedanken, Herz und Körper zu schaffen sowie Dich schließlich harmonisch mit Dir selbst & Deiner Umwelt zu verbinden.
Yoga Retreat in Deutschland. Yoga Trekking, Yoga Bike & Yoga Retreat in Nepal.
Erlebe eine intensive Auszeit mit täglichen Yoga Aktivitäten, nährender Kost und der Leichtigkeit des Seins während eines Yoga Retreats in Deutschland oder genieße die Schönheit und den Zauber des Himalaya während einer geführten Yoga Trekking Tour, Yoga Bike Tour oder Yoga Retreats in Nepal.
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19.-22. August 2021
Yoga Retreat in der Pfalz mit Beate Laudien
Gönne Dir eine Auszeit und lade Deine Batterien auf während dieses Yoga Retreats mit Beate Laudien in der Pfalz im August 2021! Freue Dich auf ein langes Wochenende voller Selbst-Pflege.
alle Termine auf Anfrage
Yoga Trekking Tour & Yoga Retreat in Nepal
Erlebe die Schönheit und den Zauber des Himalaya während einer geführten Yoga Trekking Tour, Yoga Bike Tour oder eines Yoga Retreats in Nepal.
Archiv
Vergangene Yoga Praxis - retreats und Touren
Komm' mit auf eine kleine Reise und tauche dank Impressionen in die Erlebnisse vergangener Yoga Retreats in der Pfalz sowie vergangener Yoga Trekking Touren in Nepal ein.
Yoga auf Spendenbasis für Nepal
Mit Yoga auf Spendenbasis haben wir in den Jahren 2018 & 2019 eine totale Summe von 1.202 EUR (163.700 NPR) erreicht, die im Juli 2020 dankbar in Nepal empfangen wurde. Unsere Spende unterstützt nepalesische Erwachsene, Kinder und Familien mit grundsätzlichen Mitteln des täglichen Lebens- und Überlebens ganz aktuell sowie für die nahe Zukunft.
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BE YOGI RÄUMLICHKEITEN IN MAINZ UND MÜNSTER-SARMSHEIM
Dachtempel Mainz
Anreise
Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln & je 5 - 15 Min. Fußweg:
"Paul-Gerhardt-Weg" mit Bus 65
"Bleichstraße" oder Schillerschule" mit Bus 62
"Alter Friedhof" mit Bus 63; "Wormser Straße" mit Bus 60+61
Anfahrt mit Pkw:
Parkplätze im umliegenden Wohngebiet vorhanden.
Adresse:
BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien
Dachtempel
Römerberg 24
55130 Mainz Weisenau
Münster-Sarmsheim
ANREISE
Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln & je 5 Min. Fußweg:
"Münster-Sarmsheim" mit Bahn
"Kirche" mit Bus 231
Anfahrt mit Pkw:
Parkplätze vor dem Alten Rathaus und in näherer Umgebung vorhanden. Bitte ausschließlich markierte Parkplätze nutzen.
Adresse:
BE YOGI in Münster-Sarmsheim
Julia Rumpf SPORT, Altes Rathaus
Kirchplatz (gegenüber Lindenplatz bzw. Kirchstr. 5)
55424 Münster-Sarmsheim
YOGA retreat
YOGA KURSE
Montag, 18:00 - 19:30, SANFT
Montag, 20:00 - 21:30, KLASSISCH
Dienstag, 19:00 - 21:00, KLASSISCH
Freitag, 19:00 - 20:00, MEDITATION & MANTREN
Nada Yoga & Traditionelles Yoga in Mainz Weisenau
Samstag, 01.08.2020; 9:00 - 11:00
Donnerstag, 13.08.2020; 19:00 - 21:00
Nada Yoga & Traditionelles Yoga in Münster-Sarmsheim
Dienstag, 13.10.2020; 18:00-20:00
Mittwoch, 19:00-20:00 Hechtsheim
Freitag, 10:00-11:00 Weisenau
teilweise im Kurs integriert und auf Anfrage
BE YOGI RÄUMLICHKEITEN IN MAINZ UND MÜNSTER-SARMSHEIM
Die Yogaräume öffnen 10 Min. vor und schließen 10 Min. nach dem Yoga. Bitte pünktlich vor Ort sein.
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