language

Ich freue mich auf Deine Yoga Teilnahme in Mainz (Yogakurs Mainz Oberstadt, Privat Yoga Mainz Weisenau Dachtempel, Yoga-Klang-Zauber-Friedens-Abende Mainz Zahlbach) sowie Yoga in Münster-Sarmsheim (Altes Rathaus). Einschließlich online Yoga Übertragung.

Yoga-Termine, Yoga-Kurse Kopra Ridge Yoga Trek & Yoga Retreat * Nepal * Sep 2023 Yoga-Urlaub

BE YOGI - YOGA in Mainz

YOGA MIT BEATE LAUDIEN

Möchtest Du Dich wohlfühlen und eins mit dem sein, wer Du bist, was Du erlebst und was Du tust? Auf dem Weg zu Dir selbst möchte ich Dich mit Yoga inspirieren und begleiten. Durch regelmäßige ganzheitliche Yoga Praxis kannst Du einen Ort der Ruhe und des Friedens in Dir selbst finden, der Dich neue Kraft schöpfen und das Gefühl innerer Ruhe, Entspannung sowie Gelassenheit im Alltag erfahren lässt. Meditations- und Atemübungen lassen die Gedanken zur Ruhe kommen und beruhigen das Nervensystem. Bewusst durchgeführte Bewegung kräftigt und dehnt den Körper. In der Entspannung können sich alle positiven Wirkungen entfalten. Ich biete Traditionelles Yoga, Nada Yoga, Stuhl Yoga, Privat Yoga, Open Air Yoga und in der Zukunft nach Abschluss des Studiums auch ganzheitliche Beratung mit BenefitYoga®-Therapie an.

Ich freue mich auf Dich und meine Begleitung Deines ganz persönlichen Yogaweges.

Namasté. Beate Laudien

TRADITIONELLES YOGA

Entspannungs-, Meditations-, Atem-, Gelenk- und Körperübungen.

Mehr erfahren

Nada Yoga

Mit dem Yoga des Klangs in die innere Harmonie und Ein-Klang schwingen.

Mehr erfahren

Stuhl YOGA

Sehr sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl und Stehen am oder mit dem Stuhl.

Mehr erfahren

Privat Yoga

Yoga individuell auf Deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.

Mehr erfahren

Open Air Yoga

Mit Yoga unter freiem Himmel umgeben von Mutter Natur die innere Sonne pflegen.

Mehr erfahren

BenefitYoga®-Therapie

Umfassende Methode zur Gesundheits-förderung & Selbsterkenntnis. (Institut: Europäisches College für Yoga und Therapie; ECYT)

Demnächst mehr erfahren

Ein Gramm Praxis ist mehr wert als eine Tonne Theorie.

Swami Sivananda

Wie wirkt Yoga?

Gönne Dir eine Auszeit und sei ganz für Dich, mit Dir, bei Dir, in Dir. Yoga zeigt Dir den Weg.

Erfahre mehr

Yogakurse, Termine & Retreats

Alle von mir angebotenen Yogakurse, Yoga Workshops, Yoga Termine und Yoga Retreats unterstützen Dich beim innerlichen Loslassen. Dies hilft, Stress und Spannungen abzubauen, eine friedliche Einheit von Gedanken, Herz und Körper zu schaffen sowie Dich schließlich harmonisch mit Dir selbst & Deiner Umwelt verbinden zu können.

zu den aktuellen Terminen & Kursen

Erfahre mehr über yoga

Yoga Retreat in Deutschland. Yoga Trekking, Yoga Bike & Yoga Retreat in Nepal.

Erlebe eine intensive Auszeit mit täglichen Yoga Aktivitäten, nährender Kost und der Leichtigkeit des Seins während eines Yoga Retreats in Deutschland oder genieße die Schönheit und den Zauber des Himalaya während einer geführten Yoga Trekking Tour, Yoga Bike Tour oder Yoga Retreats in Nepal.

Erfahre mehr

18. - 28. September 2023

Kopra Ridge Yoga Trek & Yoga Retreat in Nepal

Gönne Dir das Erlebnis des heiligen Himalayas and tauch tief in Dein Selbst ein, während Mutter Natur Dich in die Höhen führt. Unvergesslich!

Mehr erfahren

25. - 28. Juli 2024

Yoga retreat im Coburger land mit beate Laudien

Wunderschöne Auszeit eines langen Wochenendes in beeindruckender Natur mit ganzheitlicher Yoga Praxis für die Stärkung der innneren Mitte.

Mehr erfahren

alle Termine auf Anfrage

Yoga Trekking Tour & Yoga Retreat in Nepal

Erlebe die Schönheit und den Zauber des Himalaya während einer geführten Yoga Trekking Tour, Yoga Bike Tour oder eines Yoga Retreats in Nepal.

MEHR ERFAHREN

Archiv

Vergangene Yoga Praxis - retreats und Touren

Komm' mit auf eine kleine Reise und tauche dank Impressionen in die Erlebnisse vergangener Yoga Retreats in der Pfalz sowie vergangener Yoga Trekking Touren in Nepal ein.

MEHR ERFAHREN

Yoga auf Spendenbasis für Nepal

Mit Yoga auf Spendenbasis haben wir in den Jahren 2018 & 2019 eine totale Summe von 1.202 EUR (163.700 NPR) erreicht, die im Juli 2020 dankbar in Nepal empfangen wurde. Unsere Spende unterstützt nepalesische Erwachsene, Kinder und Familien mit grundsätzlichen Mitteln des täglichen Lebens- und Überlebens ganz aktuell sowie für die nahe Zukunft.

Mehr erfahren