Achtung: aufgrund der aktuellen Corona Situation finden derzeit keine Yogakurse in den Räumlichkeiten statt.
Ich freue mich auf Deine Teilnahme am online Yoga in der Gruppe oder online Yoga für Dich privat.
BE YOGI - YOGA in Mainz
YOGA MIT BEATE LAUDIEN
Möchtest Du Dich wohlfühlen und eins mit dem sein, wer Du bist, was Du erlebst und was Du tust? Auf dem Weg zu Dir selbst möchte ich Dich mit Yoga inspirieren und begleiten. Durch regelmäßige ganzheitliche Yoga Praxis kannst Du einen Ort der Ruhe und des Friedens in Dir selbst finden, der Dich neue Kraft schöpfen lässt und das Gefühl innerer Ruhe, Entspannung sowie Gelassenheit im Alltag erfahren lässt. Meditations- und Atemübungen lassen die Gedanken zur Ruhe kommen und beruhigen das Nervensystem. Bewusst durchgeführte Bewegung kräftigt und dehnt den Körper. In der Entspannung können sich alle positiven Wirkungen entfalten. Ich biete Traditionelles Yoga, Nada Yoga, Stuhl Yoga, Privat Yoga, Open Air Yoga und demnächst auch Beratung mit Benefit Yoga®-Therapie an.
Ich freue mich auf Dich und meine Begleitung Deines ganz persönlichen Yogaweges.
Namasté. Beate Laudien
Stuhl YOGA
Sehr sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl und Stehen am oder mit dem Stuhl.
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Open Air Yoga
Mit Yoga unter freiem Himmel umgeben von Mutter Natur die innere Sonne pflegen.
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Benefit Yoga®
Umfassende Methode zur Gesundheitsförderung & Selbsterkenntnis.
Demnächst mehr erfahren
Ein Gramm Praxis ist besser als eine Tonne Theorie.
Swami Sivananda
Wie wirkt Yoga?
Gönn' Dir eine Auszeit und sei für einen Augenblick ganz für Dich, mit Dir und bei Dir. Yoga zeigt Dir den Weg.
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Yogakurse, termine
Alle von mir angebotenen Yogakurse und Yoga Workshops unterstützen Dich dabei, innerlich loszulassen. Dies hilft, Stress und Spannungen abzubauen, eine friedliche Einheit von Gedanken, Herz und Körper zu schaffen sowie Dich schließlich harmonisch und glückselig mit Dir selbst & Deiner Umwelt zu verbinden.
Yoga Retreat in Deutschland. Yoga Trekking, Yoga Bike & Yoga Retreat in Nepal.
Erlebe eine intensive Auszeit mit täglichen Yoga Aktivitäten, nährender Kost und der Leichtigkeit des Seins während eines Yoga Retreats in Deutschland oder genieße die Schönheit und den Zauber des Himalaya während einer geführten Yoga Trekking Tour, Yoga Bike Tour oder Yoga Retreats in Nepal.
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19.-22.08.2021 Details ab Mitte Dezember 2020 verfügbar
Yoga Retreat in der Pfalz
Gönne Dir eine Auszeit und lade Deine Batterien auf während dieses Yoga Retreats mit Beate Laudien in der Pfalz im August 2021!
alle Termine auf Anfrage
Yoga Trekking Tour, Yoga Bike Tour & Yoga Retreat in Nepal
Erlebe die Schönheit und den Zauber des Himalaya während einer geführten Yoga Trekking Tour, Yoga Bike Tour oder eines Yoga Retreats in Nepal.
Archiv
Vergangene Yoga retreats und yoga Trekking Touren
Impressionen des vergangenen Yoga Retreats in der Pfalz sowie der vergangenen Yoga Trekking Tour in Nepal.
Yoga auf Spendenbasis für Nepal
Mit Yoga auf Spendenbasis haben wir in den Jahren 2018 & 2019 eine totale Summe von 1.202 EUR (163.700 NPR) erreicht, die im Juli 2020 dankbar in Nepal empfangen und direkt für die Unterstützung von nepalesischen Erwachsenen, Kindern und Familien mit grundsätzlichen Mitteln des täglichen Lebens- und Überlebens ganz aktuell und für die nahe Zukunft eingesetzt wurden.
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BE YOGI RÄUMLICHKEITEN IN MAINZ UND MÜNSTER-SARMSHEIM
Dachtempel Mainz
Anreise
Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln & je 5 Min. Fußweg:
"Paul-Gerhardt-Weg" mit Bus 51
"Bleichstraße" oder Schillerschule" mit Bus 62
"Alter Friedhof" mit Bus 63; "Wormser Straße" mit Bus 60+61
Anfahrt mit Pkw:
Parkplätze im umliegenden Wohngebiet vorhanden.
Adresse:
BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien
Dachtempel
Römerberg 24
55130 Mainz Weisenau
Münster-Sarmsheim
ANREISE
Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln & je 5 Min. Fußweg:
"Münster-Sarmsheim" mit der Bahn
"Kirche" mit Bus 231
Anfahrt mit Pkw:
Parkplätze vor dem Alten Rathaus und in näherer Umgebung vorhanden. Bitte ausschließlich markierte Parkplätze nutzen.
Adresse:
BE YOGI in Münster-Sarmsheim
Julia Rumpf SPORT, Altes Rathaus
Kirchplatz (gegenüber Lindenplatz bzw. Kirchstr. 5)
55424 Münster-Sarmsheim
YOGA KURSE
Montag, 18:00 - 19:30, SANFT
Montag, 20:00 - 21:30, KLASSISCH
Dienstag, 18:00 - 20:00, KLASSISCH
Freitag, 19:00 - 20:00, MEDITATION & MANTREN
Nada Yoga & Traditionelles Yoga in Mainz Weisenau
Samstag, 01.08.2020; 9:00 - 11:00
Donnerstag, 13.08.2020; 19:00 - 21:00
Nada Yoga & Traditionelles Yoga in Münster-Sarmsheim
Dienstag, 13.10.2020; 18:00-20:00
Stuhl Yoga in Mainz Hechtsheim
Mittwoch, 19:00-20:00
Freitag, 10:00-11:00
teilweise im Kurs integriert und auf Anfrage
BE YOGI RÄUMLICHKEITEN IN MAINZ UND MÜNSTER-SARMSHEIM
Die Yogaräume öffnen 10 Min. vor und schließen 10 Min. nach dem Yoga. Bitte pünktlich vor Ort sein.
YOGA-Themen
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