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Nada Yoga

Nada Yoga ist der Yoga des Klangs und kann über Schwingungen unser Innerstes tief berühren. Geistige, emotionale und körperliche Verspannungen können sich durch die harmonischen Schwingungen lösen, uns in Ein-Klang mit unserem Selbst, mit unserer Seele, bringen sowie das Gefühl von Erfüllung in natürlicher Stille sowie tiefer Entspannung entstehen lassen. Eine harmonisierende Anwendung mit Klangschalen als Massage oder Klang Bad und das Chanten (das Singen von Mantren) erlauben uns, unseren Körper als Klang- und Schwingkörper wahrzunehmen sowie in bemerkenswerte innere Ruhe zu führen.

 

Nada Yoga ist Bestandteil des traditionellen Yoga und in kleineren Anteilen in den regelmäßigen Yogakursen integriert. Nachfolgend ist Nada Yoga dennoch separat aufgeführt, um verständlich werden zu lassen, dass es zu besonderen Yoga Workshops und Terminen erweiterte oder eine ganz eigene Erfahrung bekommt.

Nada Yoga & Traditionelles Yoga

Nada Yoga kann als sehr heilend empfunden werden. In Kombination mit Meditations-, Atem-, Geist-, Körper- sowie Entspannungsübungen führt diese hoch wirksame ganzheitliche Yoga Praxis zu spürbarer Harmonisierung des Geistes, der Emotionen, des Nervensystems, des Skelettsystems, des Herz-Kreislaufsystems sowie des gesamten Körpersystems und lässt uns anschließend tief in uns ruhend fühlen. 

Nada Yoga &
Traditionelles Yoga

Fokus: Tibetische Klangschalen


Kombination aus Nada Yoga mit Klangschalen & Atem- und Körperübungen
Eintauchen in die Welt der wohltuenden Schwingungen


zu den Terminen & Kursen



Chanten (Mantren singen) & traditionelles Yoga

Ein Mantra ist eine mystische Klangsilbe, die ihre Kraft beim Singen des Mantra, "chanten" genannt, entfaltet. Das Chanten von Mantren ist Teil des Bhakti Yoga, dem Yoga des Herzens. Eine meditative Wiederholung der Mantren (mit und ohne musikalische Unterstützung durch bspw. Harmonium, Tablas, Tambura o.ä.) verhilft, dem Geist in die Ruhe und dem Herzen in die Öffnung zu kommen. Sehr aktivierende Wiederholung von Mantren kann sehr beflügeln. Beide Arten der Mantren-Rezitation wirken dank der erhebenden Klang-Schwingungen positiv auf unsere inneren Zellen ein.

Mantren &
Traditionelles Yoga

Fokus: Chanten - Mantren singen


Kombination aus Nada Yoga mit Chanten & Atem- und Körperübungen
Eintauchen in die Welt der inneren Schwingungen


zu den Terminen & Kursen



Mantren zur Einstimmung & Ausklang des Yoga

Download
Download Texte & Bedeutung der Mantren
Um den Alltag leichter hinter uns zu lassen und uns leichter in die Yoga Praxis, in die eigene Innen-Schau, einzuschwingen sowie die während der Yoga Praxis aufgebaute Energie länger erhebend zu halten, beginnen und enden wir jede Yoga Einheit mit chanten, dem Singen von Mantren.

Zu Beginn: 3x OM, Meditations Vers SAHA NAVAVATU, 3x SHANTI.
Zum Ausklang: 3x OM, Teil des Maha Mrtunjaya Mantra ASATO MA SAD GAMAYA, 3x SHANTI.

PDF-Datei:
2020-07 BE YOGI Mantren Einstimmung Ausk
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Klang Bad / Klang Massage

Für das Klang Bad liegst oder sitzt Du und die Klangschalen werden um Dich herum aufgestellt bespielt. Für die Klang Massage liegst Du und die Klangschalen werden auf Deinem bekleideten Körper bespielt. Die Schwingungen der Klänge wirken positiv auf Deine feinstofflichen Energien und versetzen die inneren Körperzellen in Schwung. Selbstheilungskräfte können aktiviert und schöpferische Energien freigesetzt werden. Ein nachhaltiges sich-im-Ein-Klang-fühlen Erlebnis.

Klang Bad
Klang Massage

60 Minuten

€70

Vorgespräch
Klang Bad / Klang Massage
Ruhephase im Anschluss


Termin vereinbaren



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BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien

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Yoga Trek Nepal & Yoga Retreat Nepal

18. - 28. September 2023  Kopra Ridge Yoga Trekking Tour Nepal zzgl. optionales Vor- und Nachprogramm vor Ort

 

Yoga Urlaub im Coburger Land & Haßberge

25. - 28. Juli 2024  (Donnerstag - Sonntag)

 

YOGA KURSE & TERMINE

Ganzheitliches Yoga in Mainz Weisenau

DACHTEMPEL

(Präsenz Yoga & Online Yoga)

Montags, 18:00 Uhr SANFT

Montags, 20:00 Uhr KLASSISCH

 

Ganzheitliches Yoga in Münster-Sarmsheim

JULIA RUMPF SPORT im Alten Rathaus

(Präsenz Yoga & Online Yoga)

Dienstags, 19:00 Uhr, KLASSISCH

 

NADA YOGA (Yoga des Klangs) & Bhakti Yoga (Yoga des Herzens)

Yoga Klang Zauber in Mainz  (Mantren chanten, Klangschalen, Tiefenentspannung & mehr)

Samstag, 04.03.2023, 18:00 Uhr

Samstag, 15.04.2023, 18:00 Uhr

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Freitag, 03.11.2023, 19:00 Uhr

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