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Attention: due to the current corona situation, there are currently no yoga classes taking place on the premises.
I look forward to your participation in the online Yoga in the group or online Yoga for you private.

COVID HYGIENE RULES

CONDITIONS for yoga practise IN ROOF top TEMPLE

PARTICIPATION ONLY IN HEALTHY CONDITION

  • without cold/Corona symptoms

 

ACCESS WITH 1,5M DISTANCE

  • successively
  • if necessary, wait a moment until the passage is available (people of the same household can pass through together)

 

HAND WASH / DISINFECT

  • directly after access
  • Wash hands thoroughly with soap for at least 30 seconds or disinfect hands

 

1,5M DISTANCE TO OTHERS

  • for waiting & access to Yoga room and toilet
  • on the mat to others & between the mats

 

WEARING A MASK (NOSE-MOUTH COVER)

  • when entering and leaving the location/rooms
  • when using the toilet
  • for further stay in the room after the end
  • chanting mantras

 

Yoga Utensils & warm clothing

  • bring your personal yoga mat, yoga pillow and yoga blanket
  • bring warm clothes
  • note: the windows are wide open for all yoga practises (relaxation, breathing, asanas, meditation, etc.) 

 

COUGHING / Sneezing / Blowing your nose

  1. turn away from other people
  2. into handkerchief
  3. wash / disinfect hands
  4. alternatively turn away and cough / sneeze in the crook of your arm

KONTAKT

BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien

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YOGA KURSE & TERMINE

Yoga in Mainz Zentrum / Mainz Oberstadt

Montags, 18:00 Uhr SANFT

Montags, 20:00 Uhr KLASSISCH

 

Yoga Präventionskurse Mainz & Bingen

13.01. - 24.03.2025 Mainz

14.01. - 25.03.2025 Bingen / Münster-Sarmsheim

 

Yoga in Bingen / Münster-Sarmsheim

Dienstags, 19:00 Uhr, KLASSISCH

 

 

Yoga in Ingelheim / Wackernheim

NADA YOGA & BHAKTI YOGA

YOGA KLANG ZAUBER ABEND

04.04.2025, 19:00 Uhr

17.05.2025, 19:00 Uhr

14.06.2025, 19:00 Uhr

11.07.2025, 20:00 Uhr

09.08.2025, 19:00 Uhr

13.09.2025, 19:00 Uhr

11.10.2025, 18:00 Uhr

08.11.2025, 18:00 Uhr

05.12.2025, 18:00 Uhr

 

Stuhl Yoga

auf Anfrage privat als Einzel-/Gruppe verfügbar

AYURVEDA PANCHAKARMA

Ayurveda Panchakarma Entgiftungskur im Himalaya in Indien

29.09. - 28.10.2026  (Details auf Anfrage)

Yoga Räume IN MAINZ, Bingen & Ingelheim

Die Yogaräume öffnen 10 Min. vor und schließen 10 Min. nach dem Yoga. Bitte pünktlich vor Ort sein. 

zu den Räumlichkeiten

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