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Achtung: aufgrund der aktuellen Corona Situation finden derzeit keine Yogakurse in den Räumlichkeiten statt.
Ich freue mich auf Deine Teilnahme am online Yoga in der Gruppe oder online Yoga für Dich privat.

COVID Hygiene Regeln

TEILNAHMEVORAUSSETZUNGEN FÜR YOGA IM DACHTEMPEL

Teilnahme ausschließlich in gesunder Verfassung

  • ohne Erkältungs-/Corona Symptome

 

Zutritt mit 1,5m Abstand

  • nacheinander
  • ggf. einen Moment warten, bis Durchgang frei ist (Personen eines Hausstands gemeinsam möglich)

 

Hände waschen / desinfizieren

  • direkt nach Zutritt
  • Hände gründlich mit Seife waschen für mind. 30 Sekunden oder Hände desinfizieren

 

1,5m Abstand zu anderen

  • für Warten & Zutritt zu Yoga Raum und WC
  • auf der Matte zu anderen & zwischen den Matten

 

Maske tragen (Nase-Mund-Bedeckung)

  • beim Betreten und Verlassen der Räume
  • bei Benutzung des WC
  • bei weiterem Aufenthalt im Raum nach Ende
  • bei Mantren chanten

 

Yoga Utensilien & warme Kleidung

  • persönliche Yogamatte, Yogakissen und Yogadecke mitbringen
  • warme Kleidung mitbringen
  • beachte: die Fenster sind weit geöffnet für alle Übungen (Entspannung, Atmung, Asanas, Meditation, etc.) 

 

Husten / Niesen / Naseputzen

  1. von anderen Personen wegdrehen
  2. in Taschentuch hinein
  3. Hände waschen / desinfizieren
  4. alternativ wegdrehen und in Armbeuge husten / niesen

KONTAKT

BE YOGI - Yoga mit Beate Laudien

+49  - (0) 172  - 842 4025

yoga(at)be-yogi.com

Newsletter

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YOGA retreat

Yoga Urlaub in der Pfalz

19. - 22. August 2021  (Donnerstag - Sonntag)

 

YOGA KURSE

Online Traditionelles Yoga

Montag, 18:00 - 19:30, SANFT

Montag,  20:00 - 21:30, KLASSISCH

Dienstag, 19:00 - 21:00, KLASSISCH

Freitag,  19:00 - 20:00, MEDITATION & MANTREN

 

Nada Yoga & Traditionelles Yoga in Mainz Weisenau

Samstag, 01.08.2020; 9:00 - 11:00

Donnerstag, 13.08.2020; 19:00 - 21:00

 

Nada Yoga & Traditionelles Yoga in Münster-Sarmsheim

Dienstag, 13.10.2020; 18:00-20:00

 

Stuhl Yoga in Mainz

Mittwoch, 19:00-20:00 Hechtsheim

Freitag, 10:00-11:00 Weisenau

 

Nada Yoga / Yoga des Klangs

teilweise im Kurs integriert und auf Anfrage

BE YOGI RÄUMLICHKEITEN IN MAINZ UND MÜNSTER-SARMSHEIM

Die Yogaräume öffnen 10 Min. vor und schließen 10 Min. nach dem Yoga. Bitte pünktlich vor Ort sein. 

zu den Räumlichkeiten

YOGA-Themen

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