Mantren singen wird im Yoga "chanten" genannt. Um den Alltag leichter hinter uns zu lassen und uns leichter in die Yoga Praxis, in die Innenschau, einzuschwingen, beginnen mir Yoga mit 3x OM, dem Meditations Vers Saha Navavatu sowie 3x SHANTI chanten. Als Ausklang enden wir die gemeinsame Yoga Praxis mit 3x OM, einem Teil des Maha Mrtunjaya Mantra Asato Ma Sad Gamaya sowie 3x SHANTI chanten.