Traditionelles Yoga online & life

Montags

18:00 - 19:40 Uhr SANFT

20:00 - 21:40 Uhr KLASSISCH

14.09.-26.10.2020: 7 Termine à 91 €

 

 

Dienstags

18:00 - 20:00 Uhr KLASSISCH
15.09.-27.10.2020: 7 Termine à 112 €

 

mind. 8 Teilnehmer


Yoga

Sanfte und klassische Yoga Übungen life & online am Platz Deiner Wahl.

 

Meditations-, Atem-, Körper-, Entspannungsübungen einschließlich Klang-Elementen und chanten, dem

Singen von Mantren.

 

Zubehör

  • Internetverbindung
  • Laptop, Tablet, Smartphone oder Computer mit der Zoom-App zur life Übertragung (kein eigener Account erforderlich; die Übertragung funktioniert auf allen Apple, Android und Windows-Geräten)
  • Yogamatte, -kissen und Decke (alternativ "Matte" für die Übungen; festes Kissen/Bücher/Hocker o.ä. zum darauf sitzen)
  • Dich, bequeme Kleidung und innere Offenheit für ggf. Unbekanntes und Neues
  • ruhiges Plätzchen Deiner Wahl

Hinweise zur Datenverarbeitung von "zoom Video Communications Inc" findest Du in der Datenschutzerklärung.

Anmeldung

  • folge der u.g. online Anmeldung
  • nach Anmeldungseingang emaile ich Dir eine Teilnahmebestätigung
  • nach Zahlungseingang, spätestens 1 Tag vor Kursbeginn, übersende ich Dir den Link einschließlich Zugangscode zum online Yoga Raum
  • der Link führt Schritt für Schritt zum online Yoga Raum (mit und ohne gratis Download der Zoom Software)
  • der online Yoga Raum wird 15 Minuten vor Beginn des jeweiligen Termins aktiviert und damit zugänglich (der Link führt Dich zum "Wartezimmer", aus dem ich bis zum Beginn des Yoga "Einlass" gewähre)


Für eine, ggf. zwei aus einem Haushalt stammende, Person/en ist parallel zum online Yogakurs die Yogapraxis in meinem Yoga-Dachtempel in Mainz möglich. Aufpreis hierfür für den gesamten Yogakurs 35€. Persönliche Yogamatte, Yogakissen und Yogadecke sind mitzubringen. Die Corona Hygiene Richtlinien finden Anwendung.


Datenschutzhinweise für Deine online Teilnahme

  • der Name, den Du für Dich beim Betreten des online Yogaraums vergibst, ist für mich und die anderen Teilnehmer sichtbar. Bitte verwende einen Namen (wenn gewünscht auch mit Kürzeln), den ich Deiner Anmeldung zuordnen kann. Ich behalte mir vor, mir nicht bekannten Namen im Warteraum den online Zugang zu verwehren.
  • Ich nehme mit Video und Audio teil, d.h. Du kannst mich sehen und hören.
  • Du kannst mit Video und/oder Audio teilnehmen. Wenn Du mit Video teilnimmst, bist Du und Dein persönliches Umfeld für mich und die anderen Teilnehmer sichtbar. Wenn Du ohne Video teilnimmst, bist Du und Dein persönliches Umfeld für mich und die übrigen Teilnehmer nicht sichtbar. Dir steht frei, Deine Kamera zu deaktivieren oder abzudecken.
  • Für den Beginn und/oder Ende schalte ich Audio für alle Teilnehmer frei für einen ggf. gewünschten Austausch. Für den Großteil des Yoga schalte ich Audio aller Teilnehmer aus, um etwaige Geräusche aus dem privaten Umfeld für den online Yoga Raum auszublenden.
  • Für die erste online Yoga Erfahrung empfehle ich eine zeitige Einwahl, so dass Du Dich gemütlich mit dem Einrichten Deines Platzes, dem Weg zum "Warteraum" und dem Weg von dort in den "online Yogaraum" vertraut machen kannst und ein pünktlicher Beginn möglich ist.
  • Ich behalte mir vor, einzelne Yoga Einheiten einschließlich Video und Audio aufzuzeichen und intern, bspw. für Qualitätsüberprüfung, zu verwenden.
  • Das Mitschneiden, Verwendung und Weitergabe an Dritte seitens der Teilnehmer ist nicht zugelassen.


Verbindliche Anmeldung

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.